SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • dobre pobudzacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie jadłem, dlatego nie wypowiadam się o produktach, których nie przetestowałem Nox'a jadłem i znam wiele osób co zachwalało mimo stosunkowo wysokiej ceny. Jednak tak jak napisałem różne stacki różnie działają na poszczególne osoby, jednego bardziej kopie produkt A drugiego B. Poza tym producenci zmieniają składy i często jest tak, że je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-09-13 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po shock therapy goni odrazu na kibel

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy organizm się do tego przyzwyczai czy jak? Raczej tak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-12-01 10:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANEX I-25

    Post
    Doping

    ja lecialem 25mg ed z razaka. jak dla mnie jednak oral mocniejszy. bycmoze 2x ed by bylo faktycznei dobrze, ale 50mg orala tez by wyczesalo z butów. wiekszych problemów z flakami nie bylo, choc zgaga sie zdarzala, apetyt tez jakos specjalnie nie wzrósl. a ja nalezy raczej do tych co maja problem z apetytam metce oral

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-05-17 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki czy tyle nie bedize za duzo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): stala masa , zbity 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad: -Mc: 160 12 . Czy masz dietę? mialem ale moim zdaniem byla kiepska , jak by ktos mogl to prosilbym o jakas przykladowa diete do mojej masy .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-08-03 10:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - 15 KG !!!!!!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] pępka : Obwód bioder : Obwód uda Obwód łydki W którym miejscu najszybciej tyjesz : W którym miejscu najszybciej chudniesz : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Pieczona w folii bez tłuszczu pierś z kurczaka + kasza gryczana, ciemny ryż lub warzywa Co jako przekąskę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-03-14 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cechy charakterystyczne storm i shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    w shocku byla jedna zolta miarka,,, ale ona nie ma 20g na moje oko, poczytam jescze jak to jest z tymi miarkami, nie spieszy mi sie bd bral dopiero od lutego ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2011-12-06 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym daniu potreningowym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ostateczności mogłoby być, jednak znalazły by się lepsze produkty, jak twaróg, do spożycia po treningu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-08-09 10:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parówki jedynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko: wiem, że ogólnie parówki to szajs (MOM itp.), ale jak czytałem skład "JEDYNEK", to myślę, że mozna się pokusić jako "przegryzkę" w czasie dnia...? Nie, nie można. Cyferki w składzie to nie wszystko.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-08-28 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w jednej porcji z masówką

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łączenie nie zaszkodzi ale jak widze porcja mutanta masa to mi się kojarzy z brakiem diety, porcja wg opakowania 260 gram.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-10-08 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w jednej porcji z masówką

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w porcja sugerowana przez producenta 260g, wiec u Ciebie 130g, czy jak to się przyjmuje jako standard porcja = 100g / 2 = 50g w Twoim przypadku? saszetka 50 gram białka? w połączeniu z mutant massem sporo tego białka będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-10-08 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Nie zbijac, to nie jest wysoki wynik To zależy czu dzieje sie cos np jak libido??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-03-22 09:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki sztuk walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak mamy ci doradzić skoro nie wiemy do czego masz u siebie dostęp? :-) Poza tym ty sam musisz wiedzieć co ci się spodoba, czy to będzie grappling (judo,bjj) czy może stójka (boks,kick boxing, muay thai.....) a może bardziej mieszany styl czyli MMA :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-05-16 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm moze wam to sie wyda smieszne ale ja planuje z slownia przyszlosc wiec i chcialbym normalnie chodzic a nie jak moji rodzica to mam wytlumaczyc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2004-12-04 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper69 a ten NitroBolonII to miarka ile ma gram bo ja jak juz to bym kupil 250g i chcialbym wiedziec na ile mi tego starczy czy sie poprostu to oplaca waga 55kg bo tam tylko pisze ile miarek ale ile te miarki maja??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-03-07 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila kopniec

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie widze innego wyjscia jak poprostu lepszy(mocniejszy) trening na nogi Nie wiem czy biegasz, a to duzo daje poza tym sa przerozmaite cwiczenia na nogi jakie mozesz wykonywac gdziekolwiek sie znajdujesz, czy to na treningu czy to w domu,pracy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-07-16 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x pand , mono i gainer...

    Post
    Odżywki i suplementy

    odsylacz do wyszukiwarki... to ciezko komus napisac co i jak... w koncu za co te sogi sie tu przyznaje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-01-06 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IP (10 strzalow ) kosztuje 170zl, dalmy na to ze trzeba dolozyc jeszcze 2 winka co by bylo razem 12 strzalow to jest za 2 ampulki wuina z zambonu 50zl-- no i clomid 40zl to jest 460zl, i co nie wystarczy Ci na powiedz jak bierzezs clomid to po co Ci TT i ZMA? samo TT( no i ten clomid) wystarczy w zupelnosci!! i co niezmiescimy sie w no 800zl??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2003-03-19 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ni ebede sie sprzeczal ale : pytanie glowne : po co ci to ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2003-08-09 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh megon - nie Ciebie pytalem pytanie kieroalem do autora postu bo wydaje mi sie ze szuka czegos do uzupelnienia strat glikogenu po treningu Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2003-08-09 03:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE!!!

    Post
    Doping

    no to spoko ciesze sie, chociaz juz mi zaczyna serducho walic jejuuuuu tylko nie dentysta w piatek ide zobaczymy jak bedzie ostatnio mnie wyprosila z gabinetu hahaha a znajac zycie to w czwartek przestnie mnie bolec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2005-04-26 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)